Wat is het beste wat u deze winter voor uw immuunsysteem kunt doen?

Een goed functionerend immuunsysteem is van veel factoren afhankelijk, en een vitamine D-supplement is een van de dingen die experts aanbevelen

De voedingskundige valkuilen van een vleesloos dieet

Een recente studie liet zien dat verschillende eetgewoonten tot verschillen in opname van micronutriënten leiden. Veganisten namen minder selenium op dan omnivoren, en zowel veganisten als vegetariërs kregen minder zink binnen.