Pharma Nord Nieuws
Geen visfan? Zo haal je toch je dagelijkse omega-3 binnen
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor onze gezondheid, dus het is zorgwekkend dat 70% van de Nederlandse bevolking er niet genoeg van binnenkrijgt. Lees verder om te ontdekken hoe je je omega-3-inname kunt verbeteren — ook als je geen fan bent van vis
Op een gezonde manier genieten van de zon
Excessieve blootstelling aan de zon draagt bij aan veroudering van de huid. Daarom wordt het gebruik van zonnebrandcrème alom aanbevolen.
Heeft u genoeg zon gehad?
Als u minder buiten bent of een getinte of donkere huidskleur heeft, kan uw lichaam soms te weinig vitamine D aanmaken.




