Melatonine is de laatste jaren steeds populairder geworden. Studies hebben echter aangetoond dat er veel kwaliteitsverschillen zijn en dat producten soms niet bevatten wat er op het etiket vermeld staat.
Er is weer een grote studie die vitamine-D aanwijst als belangrijke voedingsstof om een normaal afweersysteem te behouden.
Hebt u zich ooit afgevraagd of het Q10-preparaat dat u gebruikt ook echt in uw bloed wordt opgenomen? Een recent gepubliceerde studie naar de biobeschikbaarheid van Q10 leverde een verrassend resultaat op.
Als u niet precies weet waar magnesium goed voor is, lees dan door en ontdek hoe BioActive Magnesium u kan helpen.
Een tekort aan slaap verhoogt het risico op verkeersongelukken, obesitas en andere gezondheidsproblemen. Maar de natuurlijke stof melatonine kan helpen deze problemen te bestrijden.
Lijdt u aan coeliakie (glutenintolerantie)? Zorg er dan voor voldoende van de essentiële voedingsstof selenium binnen te krijgen, die uw gezondheid op verschillende manieren ondersteunt.
Mensen op leeftijd kunnen met hulp van twee belangrijke voedingsstoffen op een volkomen natuurlijke manier eenvoudig bijdragen aan het behoud van hun vitaliteit en gezondheid.
Britse wetenschappers hebben naar de rol van vitamine D voor het immuunsysteem gekeken en ontdekt dat het lichaam zich met voldoende van deze voedingsstof aanzienlijk beter kan verdedigen dan wanneer het gehalte aan vitamine D laag is.
Britse wetenschappers waarschuwen tegen het dalende seleengehalte in de grond. Een tekort aan dit essentiële micronutriënt kan van invloed zijn op de gezondheid.
Bent u bang om vis te eten omwille van de verontreiniging met zware metalen? Dan vindt u het misschien interessant om te weten dat vis ook selenium bevat, een micronutriënt dat precies weet hoe hij deze boosdoener moet aanpakken.
Als u vaak last hebt van willekeurig en gevoelig samentrekkende spieren en niet goed slaapt, heeft dat misschien te maken met een tekort aan magnesium in uw voeding.
