Bio-Melatonine Complex zuigtabletten
Bio-Melatonine Complex
Veganist
Vegetariër
Vegetariër
- Met 10 mg niacine overeenkomend met 600 mg L-tryptofaan
- Bevat 290 µg hoogwaardige melatonine
- Draagt bij tot een normale psychologische functie en de normale werking van het zenuwstelsel
- Voldoet aan de farmaceutische richtlijnen voor productie en de EU-regels voor voedingssupplementen
Bio-Melatonine Complex
120 tabs
€ 14,95
1 zuigtablet bevat: | % ADH* | ||
---|---|---|---|
Melatonine | 290 µg | **) | |
Niacine | 10 mg | -NE | 63% |
Overeenkomend met 600 mg L-tryptofaan |
*ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
** Geen ADH vastgesteld
Productinfo
Voedingssupplement
Gebruik:
1 tablet per dag, tenzij anders geadviseerd. Tablet een half uur voor het slapen gaan opzuigen, niet doorslikken. Houd u aan de aanbevolen dagelijkse dosering. Niet geschikt voor zwangeren en vrouwen die borstvoeding geven.
Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Voor het behoud van een goede gezondheid is een gezonde levensstijl en een gevarieerde, evenwichtige voeding van belang.
Voedingssupplement met zoetstof xylitol.
Overmatig gebruik van xylitol samen met soortgelijke zoetstoffen kan een laxerend effect hebben.
Inh.: 120 tabletten = 28 g
Ingrediënten:
Zoetstof: xylitol, natuurlijk tomatenextract, smaakversterker: glycine, vitamine B3: nicotinezuur, vulstof: maltodextrine, verstevigingsmiddel: polyvinylpyrrolidon, antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren, smaakversterker: frambozenextract, melatonine.
Bewaarvoorschrift:
Donker, droog en op kamertemperatuur bewaren.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Geschikt voor vegetariërs.
Wat is Bio-Melatonine Complex?
Bio-Melatonine Complex is een voedingssupplement dat per zuigtablet 290 µg (= 0,29 mg) van de actieve stof melatonine bevat. Daarnaast bevat het nog 10 mg niacine (een B-vitamine en een voorloper van melatonine). Melatonine moet altijd vóór het slapen gaan worden ingenomen.
Door het gebruik van een zuigtablet wordt het zogenaamde poortader effect, dat optreedt bij sliktabletten melatonine, voorkomen. Dit effect zorgt ervoor dat 90% van de ingeslikte melatonine ongebruikt het lichaam verlaat. Bij een zuigtablet wordt de melatonine al in het mondslijmvlies opgenomen en wordt het poortader effect voorkomen. Dit zorgt voor een 10x betere opneembaarheid van de melatonine. De dosering van 0,29 mg geeft zo een vergelijkbare opname als 2,9 mg melatonine.
Bio-Melatonine Complex bevat ook 10 mg niacine. Bij de lichaamseigen aanmaak van melatonine wordt de stof L-tryptofaan als grondstof gebruikt. Dezelfde stof is ook grondstof voor de aanmaak van niacine. Door 10 mg niacine toe te voegen, wordt 600 mg L-tryptofaan gespaard voor de lichaamseigen aanmaak van melatonine.
Neem Bio-Melatonine Complex een half uur voor het slapengaan in. Het effect van Bio-Melatonine Complex kan worden geoptimaliseerd door het elke avond op hetzelfde tijdstip in te nemen.
Wat is melatonine?
Melatonine fungeert als een sleutelstof die betrokken is bij seizoens- en dagelijkse ritmes. Bij mensen wordt melatonine uitgescheiden door de pijnappelklier van de hersenen en gecontroleerd door een deel van de hypothalamus. De aanmaak en afgifte van melatonine wordt gestimuleerd door duisternis en pieken tussen 02.00 en 04.00 uur. Onze melatonine aanmaak wordt geremd door blootstelling aan licht.
Als u 's nachts opstaat en het licht aandoet, stopt de melatonineproductie van uw lichaam onmiddellijk. Het duurt enkele uren in het donker voordat de melatonine-afgifte van het lichaam weer zijn maximum bereikt. Interessant genoeg heeft alleen blauw licht die impact. Helaas is dit soort licht aanwezig in veel kunstmatige lichtbronnen zoals smartphones, tablets, computers, enz.
Bij mensen piekt de melatonine aanmaak in de hersenen tussen de leeftijd van 3 tot 5 jaar tot aan de volwassenheid. Vanaf dit punt neemt de productie gedurende ons hele leven geleidelijk af.
Waar komt melatonine in voor?
- Bananen
- Haver
- Tomaten
- Rijst
- Zoete maïs
- Gember