Voedingsstoffen voor het immuunsysteem
Wie we zijn, hoe oud we zijn en hoe gezond we zijn is allemaal van invloed op het functioneren van het immuunsysteem. Dat is bekend. Het is echter nieuw voor de wetenschappers dat er grote verschillen bestaan tussen de twee geslachten, en dat kan op zijn beurt waardevolle kennis opleveren voor de toekomstige behandeling van ziekten waar mannen en vrouwen verschillend op reageren.
Het is een vaststaand feit dat ons immuunsysteem bepaalde voedingsstoffen nodig heeft om goed te kunnen functioneren, ongeacht het geslacht. In tijden waarin het immuunsysteem zwaarder op de proef wordt gesteld door duisternis, koud weer, stress of andere beperkende factoren, is het waarschijnlijk een goed idee om ons dieet aan te vullen met supplementen die deze stoffen bevatten.
|